快科技10月19日消息，近日国家卫生健康委印发了《肥胖症诊疗指南（2024年版）》AG体育官网，这是国内首部肥胖多学科诊疗的权威指南，其中详细介绍了肥胖标准、科学减肥方案等。

　　《指南》指出，近年来我国超重和肥胖人群的患病率呈持续上升趋势，成年人的肥胖症患病率达16.4%。

　　在6～17岁的青少年儿童中AG体育官网，超重率和肥胖症患病率分别为11.1%和7.9%。

　　男性超重率和肥胖症患病率比例，均高于女性，男性肥胖症患病率在35～39岁达到峰值，而女性则为70～74岁。

　　体重指数是评估全身性肥胖的通用标准，计算方式为：体重（kg）除以身高（m）的平方。我国成年人群的标准：

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　　腰围是反映中心性肥胖的常用指标，基于我国成年人群特点和健康风险评估，正常腰围定义为85cm（男性）和80cm（女性），腰围90cm（男性）和85cm（女性）即可诊断为中心性肥胖。

　　对于大多数超重和轻度肥胖症患者，可设定为在3～6个月之内，至少将体重降低5%～15%并维持；

　　肥胖症的病因复杂，干预治疗手段多样，包括：心理干预、运动干预、临床营养治疗、药物治疗等。

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　　《指南》指出，对于肥胖症的诊断和治疗，应当积极倡导“以患者为中心的多学科协作诊疗模式”。

　　临床营养治疗是肥胖症综合治疗的基础疗法，可分四步，即营养筛查及评估、干预、监测、 营养教育与管理。

　　医学减重膳食是为了满足肥胖症患者的基本能量需求和减重需求而采取的调整营养素比例的膳食方式，主要包括限能量饮食、高蛋白饮食、轻断食模式、低碳水化合物饮食等方式。