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02-16鸡蛋作为一种营养丰富的食物，其摄入量一直是人们关注的焦点AG体育网站。根据最新的研究和膳食指南AG体育网站，我们可以得出以下结论： 对于大多数成年人而言，每... -
02-16立冬是农历二十四节气中的第十九个，是冬季的第一个节气，立冬后，就意味着冬季正式来临。立冬时节，养生应注意一个“藏”字，重在“收藏”与“保暖”。同时适当进补，辅...
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02-16在快节奏的现代生活里，健康愈发珍贵。中医养生，传承千年，凭借独特理念与方法，从饮食、起居、运动、情志等多方面，全方位守护身心，对预防疾病、提升生活品质意义重大...
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02-16“少睡始知茶效力，大寒须遣酒争豪。”1月20日我们将迎来“大寒”节气。大寒是冬季的最后一个节气，也是一年中最冷的节气，大寒一过，便走向生机盎然的春天，又迎来新...
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02-12随着新春佳节的脚步日益临近，为了让大家能够充分感受节日的欢乐与温馨，现将我园2025年春节放假安排及相关温馨提示通知如下： 春联，又叫“春贴”、“门对”、“...
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02-12每天摄入奶制品达到300ml以上。奶制品也可以融入到一日三餐中，比如奶酪生菜三明治、芝士焖虾等。 要给孩子准备品种丰富，五颜六色的新鲜蔬菜，每天达到3种以上...
