咨询研究
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10-1710、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。 17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液...
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10-171. 饮食健康是保持身体健康的关键之一。我们应该尽可能多地摄入新鲜水果和蔬菜,适度地吃鱼和瘦肉,减少糖和脂肪的摄入。2. 运动是改善心血管健康和控制体重的好方...
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10-17孩子眨眼频繁要注意是不是有以下问题:结膜炎、角膜炎等眼部疾病;在用眼的时候,眨眼次数减少,泪膜挥发,带来不适,出现视疲劳及干眼症,所以代偿性的眨眼增多;由于睑...
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10-1710月14日,东至县龙泉镇林丰村“九九重阳节浓浓敬老情”暨首届敬老爱老文化节活动在村文化广场开幕。 活动现场,精彩纷呈的文艺节目吸引了众多村民的目光。从洋溢...
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10-17近日,国家卫健委发布《成人肥胖食养指南(2024年版)》手把手教你科学减肥。小编选取部分重点内容。 优先选择脂肪含量低的食材,如瘦肉、去皮鸡胸肉、鱼虾等。优...
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10-17近年来,全球范围内的超重和肥胖问题日益严重,成为威胁公众健康的主要挑战之一。肥胖不仅影响生活质量,更是糖尿病、心血管疾病和代谢综合征等慢性疾病的重要诱因。随着...